中医如何治疗失眠症

      指导意见：
      这种症状多是由神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议饮食宜清淡，多食水果，蔬菜和纤维性食物，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，用药可口服黄芪精口服液对这种症状有很好的效果。

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，如压力紧张或合并有其他的心理疾病如抑郁症，另外也与躯体因素有关，严重者需要药物治疗，中药对改善失眠可能有所帮助

      病情分析：
      根据症状患者应该是失眠，多梦，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠多梦
      指导意见：
      建议给于补气血，养血安神助眠药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并给以针灸百会，四神聪，内关以养心安神助眠。
      以上是对“中医如何治疗失眠症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。，失眠只是大脑功能紊乱的表现，必须要在药物对症治疗的同时，营养素修复神经。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者安眠很好。

      问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。