做事的时候别人看着我

      病情分析：
      像您这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，配合心理医生的心理疏导
      指导意见：
      避免有过大的压力，一定要注意多参加户外活动，增加与外界交流沟通，保持一颗平常的心态。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是不够自信，心理素质差引起的。
      指导意见：
      建议需要提高自己的自信心和自我价值感，慢慢的锻炼自己的动手的能力，艺熟，人也容易自信。

      病情分析：
      根据你所说的情况来看，你是在做事的时候，别人看着你，你就作不快，并且紧张，这是一般人都有的心理
      指导意见：
      一般人都是这样，如果有别人注视的话就会不自主的紧张，这个没什么大不了的，你不用把它看病态，不过你比别人要更加敏感，一点，一定要有信心，忽视他人的注视，实在不行的话，可以找心理医生咨询一下会改善你的这种情况
      以上是对“做事的时候别人看着我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑，你是精神紧张引起的紧张手抖的情况。
      指导意见：
      建议，你的这种情况，建议多参加这种公众场合的活动。慢慢的培养自己，处事的心理，放松心情，调整好心态。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你主要时心理问题，可能你是个完美主义者，什么事情都要做到最后，压力太大。
      指导意见：
      我的建议是首先，要对自己充满自信，相信自己有能力把事情做好，不一定你做的事情别扔都满意，在你做事情的时候，不要太在意别人的感受。

      病情分析：
      你好：美女看了你的病情描述,你这不是什么问题。不要紧张,这种情况是自身心理素质。你正在成长阶段要学会相信自己,干什么事情要对自已充满信心。
      指导意见：
      建议你在生活中要放松自己多参加团体行动。一定要坚强有拼力，相信自己是最好的那个人。祝你健康快乐成长。