我白头发很多我才16岁该怎么办呢

      病情分析：
      这种情况需要戒除手淫，平常可以多吃黑芝麻黑豆之类的
      指导意见：
      调理好心态保持良好的心情，饮食忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免熬夜，放松心态

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肝肾亏虚所导致
      指导意见：
      首先戒除不良生活习惯。中医学认为，这种症状主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，平时注意劳逸结合，不要熬夜，可服用核桃黑豆等食物，也可应用七宝美髯丸。

      根据你描述的症状和体征来看还是有一定关系的，手淫时间长了就会肾亏，而肾脏其华在发，所以头发就过早花白，建议你戒掉坏习惯，从补益肾脏着手。
      以上是对“我白头发很多我才16岁该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期不良习惯，可以导致阳痿早泄，记忆力减退等。
      指导意见：
      白头发的原因有很多，建议你吃点何首乌，黑芝麻，熟地黄等，长期服用一段时间。

      病情分析：
      你好，年纪轻轻有白头发，考虑自身免疫，脾虚肾虚，营养缺乏，手淫等有关系。
      指导意见：
      建议杜绝手淫，少熬夜避免过度劳累，用六位地黄丸，何首乌调理，少吃油炸油腻的食物，营养均衡，荤素搭配，适当运动锻炼增强。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，白头发多。
      指导意见：
      你好，这样的情况，一定要戒除手淫，多吃坚果类食物，黑芝麻糊黑豆黑米都可以。

      病情分析：
      你好，少白头一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的
      指导意见：
      治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      以上是对“我白头发很多我才16岁该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      头发白与遗传因素以及饮食因素及有关系，当然也和，不良的习惯有关系
      指导意见：
      所说的问题，建议您，日常，多吃点，黑五类食物，配合点药物进行改善。改善头发速度比较慢，建议有耐心

      病情分析：
      你好朋友，根据你的症状分析，应该是先天不足，肾虚引起的，你可以用一些补肾的中药或者中成药
      指导意见：
      建议你可以吃中成药如六味地黄丸或者桂附地黄丸，也可以用中药进行调理，补益肝肾气血的不足

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你才16岁，白头发就很多，平时比较爱手淫，
      指导意见：
      你现在是不是上初中或者上高中？学习压力大，建议戒掉手淫的习惯，放松思想压力

      病情分析：
      你好，根据您的描述，头发发白，这和你手淫没有关系。是由于营养不良的原因。
      指导意见：
      如果你有手淫的习惯一定要及时戒掉这种不良的生活习惯。多运动，多锻炼，增加营养。

      病情分析：
      你好。如果你没有家族的遗传病史，那是肾虚引起来的，也就是和手淫有关。
      指导意见：
      建议你戒除不良的习惯，节欲保身，适可而止。同时用何首乌熬水和生姜一起涂搽头部。