治疗焦虑失眠的方法

      病情分析：
      这种情况要注意配合抗焦虑的药物来进行调理，保持良好的生活习惯
      指导意见：
      平时需要清淡饮食为主，增加与外界的交流和沟通，一定要注意，不能有太大压力。

      指导意见：
      你这种情况有可能是焦虑症所致，也有可能是脑神经衰弱所致的改变的，可以先试试用谷维素和维生素b1调节神经的，必要时可以到精神科检查，如果是焦虑症，可以用多虑平等药物治疗的。

      引起失眠的原因很多，既有心理因素如各种压力紧张，也有躯体因素如各种躯体不适，根据不同原因具体分析，严重失眠者需要药物治疗。
      以上是对“治疗焦虑失眠的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，首先需要考虑您是情绪紧张或者压力过大导致的这种，焦虑。
      指导意见：
      这个情况，建议您首先做到睡觉前尽量放松，可以看看书，听听舒缓的音乐。如果月亮不能改善，建议到精神科开药物调整。

      你好，这个你可以结合服用点安神的药物来调理，像是养血安神颗粒，同时如果紧张焦虑的时候，你自己可以练习一下放松训练，想象放松训练，肌肉放松训练都可以，都可以帮助你达到一个更好的放松状态，比较好入睡

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，心慌，气短
      指导意见：
      建议给于补气血，养血安神药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并保持平和心态，勿激动

      病情分析：
      你好，你的情况焦虑失眠症是指入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡的问题，
      指导意见：
      平时尽量规律作息，不要因为睡觉时间越老越少而耿耿于怀，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，也可以服用谷维素，维生素b1调理一下。
      以上是对“治疗焦虑失眠的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：您好，焦虑性失眠是一种持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安，会发生不愉快的事情如，遭受不如意事的打击，心理不平衡，无时无刻不再为未来发生的事情发愁，苦恼，烦躁。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
      指导意见：建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！