我刚上大一，本来想安安静静度过我的大学四年

      病情分析：
      你好，你是想和她在一起？还是你仅仅是想锻炼自己的能力？
      指导意见：
      在大学没有那么多顾忌的，要是你喜欢她，你就应该去表白，很多时候就是差一个表白。

      病情分析：
      考虑心理因素引起的症状，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时脾气暴躁的现象。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。

      病情分析：
      你好，要是你喜欢她就应该去表白，在大学并不是在于你多优秀才可以谈恋爱。
      指导意见：
      每个人都是有长处的，要是你喜欢她的话你就要跟她说，你没有必要苦苦的在于提高你自己。
      以上是对“我刚上大一，本来想安安静静度过我的大学四年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，学校的一些社交经验对以后步入社会有很大的帮助的。社会上生活会更复杂的。
      指导意见：
      喜欢一个人的话要勇敢的说出来，而不是默默的付出就能得到回报的。抓住自己的机会。勇敢些。

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是精神心理上有一定的障碍的表现。发病可能与疲劳过度、熬夜、情绪、饮食有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，要明白自己在做什么。

      第一，建议到医院心身科就诊！第二，适当参加运动和社会交往活动，转移注意力！第三，可以多跟她本人沟通，了解彼此，多交流，改善自己情绪的波动！