现在13岁，初一。小学一到五年级的时候很瘦

      指导意见：
      您好，恭喜您进入青春期，生长发育旺盛的时候，由于各种激素的刺激，您的皮下脂肪开始增厚，以维持旺盛的代谢，才能更好的长个，变得丰满，从女孩变成女人。建议您不要节食，你现在节食会让你在更需要美的时候后悔不迭，这无论如何对青春期的正常发育乃至以后的正常生长都是有百害而无一利的。所以，建议你加强营养，坚持运动，顺利度过青春期。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，像你这种情况处于生长发育阶段，体内激素改变，而且饮食不注意揭发运动会导致肥胖
      指导意见：
      建议你现在这种情况，平时多做一些有氧运动，注意饮食，减少高热量食物的摄入，特别是辛辣油腻食物，祝您健康

      病情分析：
      您好！您所描述的情况考虑可能是由于运动量不够，长期久坐的因素引起。
      指导意见：
      建议每天按时按量的有氧运动的基础上配合，局部运动，尤其是锻炼腹部的。同时需要控制饮食，尤其是晚餐
      以上是对“现在13岁，初一。小学一到五年级的时候很瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，营养过剩，脂肪堆积越来越胖，青春期发育激素不稳定。
      指导意见：
      增加体育锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，早上可以吃鸡蛋，豆浆，午饭鸡鱼虾肉食少吃，晚上不吃面食。

      病情分析：
      你说的情况是小孩子偏瘦，这个和生活饮食习惯都是有相关的可以通过对症处理。
      指导意见：
      一个是饮食加强还有一个就是检查下看看是否置身消耗性的疾病，还有肠道为肠道功能吸收。

      病情分析：
      早上早餐吃面包是很忌讳的，很容易发胖的，这个习惯必须要改。
      指导意见：
      面包属于高热量食物，不建议早餐吃，还有吃饭速度要慢，不可以，狼吞虎咽的，要细嚼慢咽

      病情分析：
      你好结合描述情况，引起偏胖有多种因素情况，比如活动量少，生理性偏胖，遗传性等都会影响，
      指导意见：
      建议需要合理均衡饮食，适当增加锻炼可以改善，考虑你现在处在青春发育期，不可盲目减肥，不利于身体健康发育，合理锻炼活动就可以的，
      以上是对“现在13岁，初一。小学一到五年级的时候很瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑可能是由于运动量不够，长期久坐的因素引起发胖，建议你合理饮食，加强锻炼。
      指导意见：
      饮食上少吃肉类、糖类、零食、甜品、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。运动上每天坚持做适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟。运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩，效果会更好，让你轻轻摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。