健康咨询描述: 我都快绝望了,每天3个小时的睡眠,没有食欲,体力严重不支,情绪低落,身体消瘦精神每况愈下还经常做梦,请问怎么办?
想得到怎样的帮助:失眠神经衰弱怎么治
病情分析:
您好,要注意护理的,工作生活压力不要太大了,要适当的放松的,也可以考虑适当的体育锻炼,有利于睡眠的.
指导意见:
可以适当补充钙的,服用点安神补脑液调理治疗的,保证充足的睡眠吧,再观察一段时间吧.
病情分析:
你好,失眠了这个休息不好,就是会影响到正常的身体状态的。
指导意见:
你好,你这情况就是可以口服些安神的药物的,可以吃点安神补脑液或是枣仁胶囊的。
病情分析:
这种情况的原因考虑,主要是焦虑,压力过大引起神经衰弱是有关系的,出现了失眠的症状。
指导意见:
这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,调理饮食起居,多吃含维生素多的食物,都有利于康复的,及时用药治疗。
以上是对“失眠神经衰弱怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。
指导意见:患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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