健康咨询描述: 问题描述:身高1.84米,体重110公斤,大学生.近期发现血压偏高高压140,低压90,除了减肥,应吃些什么药物?有什么办法?
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动. 如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.另外首先选择合适的测压环境:患者应在温度适当的环境里休息5—10分钟,衣袖与手臂间不应过分束缚,在安静,心情平静的情况下,避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟,受寒,喝咖啡后测压.才能保证测量的准确.
你好,你现在的情况已经到了临界高血压了,这种情况考虑和你的体重是有很大关系的.建议你现在先不要服用药物,应该最好是先减体重,同时增加体育锻炼来增强体质,饮食宜清淡,要低盐低脂饮食,这样对你的情况会好一些的.祝你健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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