吃乌龟补不补肾？我一天撸了3次

      病情分析：
      你咨询的问题最好是需要下决心彻底戒掉手淫的恶习就可以的。
      指导意见：
      平时需要规律生活，合理饮食，加强营养，坚持体育锻炼，尽量避免接触性生活刺激。
      

      病情分析：
      你好！这位朋友，长期频繁的手淫，会出现肾虚，阳痿、早泄，前列腺炎等，应该戒掉手淫，
      指导意见：
      你现在年龄还小，建议你戒掉手淫，多参加体育锻炼，加强营养，必要时服用药物治疗，避免对以后的生活，产生不必要的影响，
      

      病情分析：
      你好！从中医的理论上讲，有肾为先天之本，主骨藏精之说。从你所讲的年龄与手淫的频率来看，就是一天早中晚吃三只龟也不会有用的。
      指导意见：
      建议你首先是要下决心彻底的戒除手淫的坏习惯，把心思与精力用到学业或事业上去才是，远离黄色书刊影像剌激，只要注重日常饮食营养平衡就行了。
      
      以上是对“吃乌龟补不补肾？我一天撸了3次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析。18岁的男性患者，有自读的情况。
      指导意见：
      吃乌龟，有一定的补性。但是不会有太大的变化。一般可以多吃一些坚果，花生，核桃类的。还有鱼虾海鲜之类的食物，最重要的，还是要戒掉。
      

      病情分析：
      你这句话大多数一定要注意，不要在有这种不良嗜好了这个情况。
      指导意见：
      你平时一定要改掉这种不良嗜好，过一段时间的话，看看能不能康复一些这种情况。
      

      病情分析：
      你好，你的这种现象，长期下去肯定会导致肾虚。终于认为这是淫欲太重。乌龟属于滋阴的，对于肾阴虚有一定的治疗效果。
      指导意见：
      平时要有规律的生活，不能经常熬夜，生命在于运动，要多运动，每天至少快走或者慢跑至少半个小时！丰富自己的业余文化生活，提高自己的思想觉悟。这样就没有把思想放在淫欲上。
      

      可以进行适当的有氧运动，推荐外劳宫补肾法。你最好别手淫，这个东西伤身伤得很厉害，有高度成因性，而且对人的伤害是温水煮青蛙式的。去看看戒se吧
      
      以上是对“吃乌龟补不补肾？我一天撸了3次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！