健康咨询描述: 你好,医生,我的症状是胸口闷使不上力气出气,还有睡眠不好脸色暗淡,最近跑步每次跑完太阳穴两边抽的有点疼痛我觉得是缺氧吧,然后跑完晚上更是睡不着
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,你的这个症状考虑是气血不足导致的。
指导意见:
建议平时注意休息,避免劳累,早睡早起,避免熬夜,保持心情愉快,避免情绪激动,你的这个情况可以到医院吸会氧,缓解下这个症状。
指导意见:
您现在的情况考虑还是体虚引起的,需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,多喝水,多吃水果,不吃生冷食物,不要吃辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。
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