颈椎病睡平板床背痛

      你好，颈椎病需要保暖，每晚睡觉前用围巾围脖上，第二天就不会出现这种症状。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

      病情分析：
      您好，这种情况要用颈椎枕，避免不用枕头。避免久坐。适当运动。
      指导意见：
      建议口服根痛平颗粒，双氯芬酸钠片治疗。配合针灸按摩理疗治疗，必要时到医院检查治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在你这种情况有腰背肌肉，颈椎肌肉的劳损，加上本身有颈椎病，是会出现这种情况的出现
      指导意见：
      你可以尝试用龙氏保健枕，对于颈椎有一定的帮助，配合一些推拿正骨手法，和多做一些颈椎保健操，保养颈椎，改正不良的生活习惯
      以上是对“颈椎病睡平板床背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有颈椎病并不是说不枕枕头就是最好的，而是枕头不能过高，也不能过低。
      指导意见：
      建议你可以去买个颈椎枕。然后睡床的话最好睡硬板床，不要睡软床。可以做上三个疗程的颈部推拿按摩。

      病情分析：
      您好，根据您所提供的情况，颈椎病治疗起来很棘手，注意睡眠的枕头是必须的
      指导意见：
      您去枕睡眠所以对肩部的肌肉有一种牵拉，所以您睡眠后会很不舒服，建议您适量的按摩，或者理疗，艾灸也行，贴膏药也行，会有好转的，不行可以服用活血化瘀的药物，祝您早日康复

      颈椎病也有不用的类型，可以导致颈部的僵硬，以及头晕、头昏等症状。如果床板较硬的，可以导致上部位的疼痛，同时也可以进行牵引，理疗、推拿，以及中医针灸治疗等。