病情分析:
你好,现在存在想要减肥的问题,不建议早晨不吃饭,对身体不好。
指导意见:
你只靠节食不够的,减肥最合理的方式就是运动加控制饮食,你可以去医院针灸科配合针灸和埋线治疗,
病情分析:
你好,根据你的描述,你这样吃不会瘦,因为你早晨不吃饭
指导意见:
因为人要想减肥,首先得提高体内代谢率,只有代谢快了才能减肥,早饭吃好了会提高体内代谢率
病情分析:
你好,你说的这种情况,早上不吃饭是不可以的,如果说长期不吃饭会导致胆囊炎,另外也会导致胃不好,胃炎。
指导意见:
不要到时候还没减肥成功,到时候还会引发其他疾病,你饮食平时只要不太不吃很油腻的,不要吃高热量的,多吃蔬菜水果吃点高蛋白的食物,早饭要按时吃,适当的运动要健康的减肥也会瘦的。
以上是对“我早晨不吃饭,中午吃一碗饭不吃肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议您不要这样的节食。这样是起不到减肥效果的,而且会给身体带来,更大的伤害。
指导意见:
您就是要做到早餐要吃好,中午要吃饱,晚上尽量少吃饭,或者可以多吃些水果。尽量的多吃些杂粮,不要吃面粉。这样才能起到减肥的效果。
病情分析:
你好。根据你描述的情况。这样节食肯定会瘦的。但是不健康
指导意见:
建议平时多运动,少吃多动。最好早餐吃好中午吃饱晚上吃少。这样长期坚持才会好的
病情分析:
根据你描述的情况,这样的生活方式是不正确的,并且你也坚持不了多长时间的。
指导意见:
早饭一定要吃的营养科学,午饭少吃晚饭是可以不吃的。配合规律运动是可以减肥的。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,节食减肥,会影响身体健康的。
指导意见:
早晨不吃饭,会影响身体健康的,要想成功减肥,可以每天坚持锻炼身体,晚上少吃点东西。
以上是对“我早晨不吃饭,中午吃一碗饭不吃肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这样的方式肯定会瘦,但是,可能是用身体健康换取的瘦身。
指导意见:
建议每天要保证新鲜瓜果蔬菜,蛋白质的摄入,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,不然抵抗力会下降,身体会吃不消。
病情分析:
你好,你说你早晨不吃饭,这是错误的,早晨这顿饭必须得要吃好,中午的饭可以吃好,晚上这顿饭你可以不吃。
指导意见:
根据你说的这个情况。我建议早上吃好,中午吃饱,晚上吃少或者不吃。这样坚持下去一定会瘦。
病情分析:
你好,建议节食减肥的同时也要配合运动,两者同时进行效果较好。
指导意见:
同时也要注意营养的均衡,可以适当食用鸡肉牛肉等蛋白质,建议早餐可以进食。
病情分析:
想要减肥晚上尽量不吃面食。中午可以吃点肉,早上也建议吃点饭,还要注意体育锻炼。不能只靠节食。
指导意见:
建议您要注意饮食还要注意多做体育锻炼,早上不要不吃饭,中午也可以吃肉。晚上不要吃面食,可以吃水果和蔬菜。只要坚持会减肥的。
病情分析:
你好,根据你说的情况,早上不吃饭,中午吃一点,晚上吃水果,这种情况是
指导意见:
导致营养不均衡的,有可能瘦了,但是会导致营养不均衡的,需要注意饮食均衡才可以的
病情分析:
根据你的描述。是想控制体重。早上不吃饭是不正确的。
指导意见:
给你一些建议,早上正常吃饭,中午少吃,晚上可以不吃或少吃少量的水果。晚上6点以后,不吃东西。要保持营养均衡。多增加体育锻炼。
病情分析:
适当节食减肥可以试一试,但是不吃东西减肥可能医生没有支持的。
指导意见:
不吃早饭,胆囊长时间不收缩,患胆结石的可能增加。还有胃酸得不到中和,胃部疾病的可能明显增加。
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