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我早晨不吃饭,中午吃一碗饭不吃肉

女 | 20岁 2017-10-25 19:18:33 15人回复 来自新乡市

健康咨询描述: 我早晨不吃饭,中午吃一碗饭不吃肉,晚上吃水果,会瘦吗?

医生回复区

马岩娜
马岩娜 烟台市蓬莱中医医院   医师 擅长: 甲状腺,月经不调,糖尿病,等内分泌代谢性疾病。 帮助网友:5739称赞:9
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2017-10-25 21:28:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在存在想要减肥的问题,不建议早晨不吃饭,对身体不好。
      指导意见:
      你只靠节食不够的,减肥最合理的方式就是运动加控制饮食,你可以去医院针灸科配合针灸和埋线治疗,

徐颖
徐颖 莘县中心医院   医师 擅长: 糖尿病,高血压,失眠 帮助网友:6282称赞:6
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2017-10-25 21:31:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这样吃不会瘦,因为你早晨不吃饭
      指导意见:
      因为人要想减肥,首先得提高体内代谢率,只有代谢快了才能减肥,早饭吃好了会提高体内代谢率

杨丽
杨丽 药师 擅长: 对妇科(阴道炎附件炎盆腔炎),内科(呼吸系统疾病, 帮助网友:2555
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2017-10-25 21:31:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况,早上不吃饭是不可以的,如果说长期不吃饭会导致胆囊炎,另外也会导致胃不好,胃炎。
      指导意见:
      不要到时候还没减肥成功,到时候还会引发其他疾病,你饮食平时只要不太不吃很油腻的,不要吃高热量的,多吃蔬菜水果吃点高蛋白的食物,早饭要按时吃,适当的运动要健康的减肥也会瘦的。
      以上是对“我早晨不吃饭,中午吃一碗饭不吃肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐美丽
齐美丽 医师 擅长: 面神经麻痹,带状疱疹,胃溃疡,中风,头痛,耳鸣,肠 帮助网友:5551称赞:4
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2017-10-25 21:32:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,建议您不要这样的节食。这样是起不到减肥效果的,而且会给身体带来,更大的伤害。
      指导意见:
      您就是要做到早餐要吃好,中午要吃饱,晚上尽量少吃饭,或者可以多吃些水果。尽量的多吃些杂粮,不要吃面粉。这样才能起到减肥的效果。

狄昕明
狄昕明 沂源县悦庄医院   医师 擅长: 擅长常见病多发病,呼吸系统疾病。消化系统疾病,以及 帮助网友:345称赞:1
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2017-10-25 21:33:21 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你描述的情况。这样节食肯定会瘦的。但是不健康
      指导意见:
      建议平时多运动,少吃多动。最好早餐吃好中午吃饱晚上吃少。这样长期坚持才会好的

佑巧鸽
佑巧鸽 洛阳市第九人民医院   医师 擅长: 血脂异常,冠心病,高血压,脑梗死 帮助网友:3740称赞:6
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2017-10-25 21:33:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,这样的生活方式是不正确的,并且你也坚持不了多长时间的。
      指导意见:
      早饭一定要吃的营养科学,午饭少吃晚饭是可以不吃的。配合规律运动是可以减肥的。

尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
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2017-10-25 21:34:51 我要投诉

      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,节食减肥,会影响身体健康的。
      指导意见:
      早晨不吃饭,会影响身体健康的,要想成功减肥,可以每天坚持锻炼身体,晚上少吃点东西。
      以上是对“我早晨不吃饭,中午吃一碗饭不吃肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁琴
袁琴 重庆市渝北区悦来社区卫生服务中心   医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛,高血压,冠心病,慢支炎等常见慢性病 帮助网友:458
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2017-10-25 21:35:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的方式肯定会瘦,但是,可能是用身体健康换取的瘦身。
      指导意见:
      建议每天要保证新鲜瓜果蔬菜,蛋白质的摄入,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,不然抵抗力会下降,身体会吃不消。

李秉毅
李秉毅 医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:3895
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2017-10-25 21:35:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说你早晨不吃饭,这是错误的,早晨这顿饭必须得要吃好,中午的饭可以吃好,晚上这顿饭你可以不吃。
      指导意见:
      根据你说的这个情况。我建议早上吃好,中午吃饱,晚上吃少或者不吃。这样坚持下去一定会瘦。

赵中秋
赵中秋 医师 擅长: 气管炎,支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病. 帮助网友:1913称赞:4
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2017-10-25 21:36:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议节食减肥的同时也要配合运动,两者同时进行效果较好。
      指导意见:
      同时也要注意营养的均衡,可以适当食用鸡肉牛肉等蛋白质,建议早餐可以进食。

高丽娟
高丽娟 元氏县医院   主治医师 擅长: 小儿感冒,发热,咳嗽,扁桃体炎,支气管炎,肺炎,水 帮助网友:17360称赞:13
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2017-10-25 21:37:08 我要投诉

      病情分析:
      想要减肥晚上尽量不吃面食。中午可以吃点肉,早上也建议吃点饭,还要注意体育锻炼。不能只靠节食。
      指导意见:
      建议您要注意饮食还要注意多做体育锻炼,早上不要不吃饭,中午也可以吃肉。晚上不要吃面食,可以吃水果和蔬菜。只要坚持会减肥的。

王强
王强 济宁市公共卫生医疗中心   主治医师 擅长: 消化道出血,手足口病,狂犬病,肝硬化,艾滋病,水痘 帮助网友:9705称赞:3
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2017-10-25 21:37:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,早上不吃饭,中午吃一点,晚上吃水果,这种情况是
      指导意见:
      导致营养不均衡的,有可能瘦了,但是会导致营养不均衡的,需要注意饮食均衡才可以的

芦珊
芦珊 哈尔滨市第一医院   主管护师 擅长: 擅长疾病,呼吸科,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,哮喘,冠 帮助网友:20
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2017-10-25 21:37:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述。是想控制体重。早上不吃饭是不正确的。
      指导意见:
      给你一些建议,早上正常吃饭,中午少吃,晚上可以不吃或少吃少量的水果。晚上6点以后,不吃东西。要保持营养均衡。多增加体育锻炼。

白亮
白亮 广元市中心医院   主治医师 擅长: 消化、泌尿、心血管、妇产科疾病的超声诊断。 帮助网友:752
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2017-10-25 21:39:19 我要投诉

      病情分析:
      适当节食减肥可以试一试,但是不吃东西减肥可能医生没有支持的。
      指导意见:
      不吃早饭,胆囊长时间不收缩,患胆结石的可能增加。还有胃酸得不到中和,胃部疾病的可能明显增加。

梁金平
梁金平 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,慢性支气管炎,萎缩性 帮助网友:14159称赞:3
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2017-10-25 21:44:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这种情况,早晨不吃,中午吃一碗,晚上吃水果是会瘦的。
      指导意见:
      如果你这样坚持会对身体不好的,首先是会导致胃病,很可能会导致营养不良,低血糖等。建议不要这样减肥。

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