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老是爱睡觉,中午休息一小时

女 | 47岁 悬赏2个健康币 2017-10-25 22:46:07 5人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 老是爱睡觉,中午休息一小时,晚上8~9点就瞌睡了。其它都还好,精神好,有力气,吃饭也好,大便正常。

医生回复区

侯争飞
侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖 帮助网友:49428
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2017-10-26 21:11:42 我要投诉

      指导意见:
      你好,结合你的描述和情况,那么考虑可能是,因为,睡眠质量不好,爱做梦,所以说,导致,容易睡着,所以建议平时要适当的运动,这样的话可以改善您的睡眠,提高睡眠质量

杨茗杰
杨茗杰 玉田县中医医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,高血压,痛风,胃炎,失眠,肾结石 帮助网友:2622称赞:4
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2017-10-25 23:08:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您叙述的情况,目前的睡眠情况属于比较正常
      指导意见:
      建议中午睡觉是非常好的习惯,夜间八九点也不是太早,目前没有特殊异常,建议继续关注

李桃
李桃 湘潭市妇幼保健院   医师 擅长: 慢性支气管炎,扁桃体炎,支气管炎,气管炎,肺炎,急 帮助网友:1688
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2017-10-25 23:16:43 我要投诉

      病情分析:
      那根据你所描述的一个情况,目前这个情况属于正常现象。
      指导意见:
      你可以试着调整一下自己的生物钟,一般的情况下没多大的问题,习惯是养成的。
      以上是对“老是爱睡觉,中午休息一小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘明磊
刘明磊 鲁山县中医院   主治医师 擅长: 擅长高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞、胃肠病等内科多 帮助网友:5475称赞:1
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2017-10-25 23:18:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,这属于正常情况,不要过于担心,规律作息时间,对身体本身就是有好处的。只要没有其他不适,就不要紧张。
      指导意见:
      建议规律作息,多运动,避免受凉,多喝开水,保持心情舒畅,希望对你有所帮助!

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2017-10-25 23:26:31 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是嗜睡,发困,为脑部供血不足,脑髓失去营养,缺血缺氧,因此头晕,全身乏力,发困
      指导意见:
      建议给予补气血,养血清脑药物如养血清脑颗粒,安神补脑液治疗,并加强身体锻炼,增强体质。

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