我是一名中学生今年13岁初二我在跑操过程中崴到脚大

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你近期内避免剧烈运动，可以服用伤科跌打片、红药片治疗，再用红花油涂抹辅助治疗，最好是拍片检查下再治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议您可以用云南白药喷雾剂。
      指导意见：
      建议你平时要注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累，饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜，24小时以后再热敷。

      病情分析：
      你好，你是13岁的初中生，脚踝扭伤了，这多数是外伤引起的踝关节的韧带损伤，骨折的可能性非常小，你这是需要到医院检查一下才知道以后的问题。
      指导意见：
      建议你最好还是到医院拍一下脚踝关节的X线片，如果没有骨折，那就按踝关节的软组织损伤治疗，外用扶他林，云南白药气雾剂，正红花油，护踝，抬高患肢制动。休息为主，这样7天至半个月可痊愈。痊愈后不影响你以后的工作和生活。
      以上是对“我是一名中学生今年13岁初二我在跑操过程中崴到脚大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在这种情况主要是静养为主，不要过多的活动，不然会引起症状的加重，导致二次损伤
      指导意见：
      应该静养一段时间，可以配合理疗针灸，或者配合活血化瘀的方法治疗，避免过多的活动，祝你健康

      病情分析：
      你好，崴脚的情况一般会有皮下组织水肿，需要休息几天，如果疼痛厉害建议拍个片子看看有无骨折的情况。
      指导意见：
      你好，24小时内可用冷水毛巾冷敷，可以消肿止痛，注意休息，营养均衡，一般过几天会恢复的，

      病情分析：
      这种情况考虑跑步脚部崴伤引起疼痛不适，需要医院骨外科拍片检查看看，是否软组织损伤或骨关节损伤有关。
      指导意见：
      建议注意休息，避免跳舞活动，局部损伤早期冰块冷敷，应用云南白药气雾剂，跌打丸等药物，必要时骨外科拍片检查，进一步处理。，

      病情分析：
      这种情况可能是有点肌肉肌腱损伤引起的症状，应该去医院拍片检查一下，看看是否有骨折现象。
      指导意见：
      如果没有骨折，肌肉肌腱损伤可能需要休息一个月的时间，用一些活血化瘀的药物治疗，慢慢就恢复正常的。
      以上是对“我是一名中学生今年13岁初二我在跑操过程中崴到脚大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！