头天晚上跑步之后甩了甩胳膊到第二天胳膊就疼白天还好

      病情分析：
      你好，根据你说的情况考虑是胳膊韧带拉伤引起的，建议你口服活血止痛胶囊，局部外用云南白药喷雾剂。休息一周，慢慢就会恢复的。
      指导意见：
      你好，根据你说的情况考虑是颈椎病引起的，建议你去医院颈椎做核磁检查确诊一下，可以口服颈复康颗粒做按摩治疗。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，目前的情况，多考虑为劳损，肌肉牵拉过度引起；
      指导意见：
      目前建议避免大量的活动刺激，避免着凉刺激，局部热敷，按摩下，观察看看，

      病情分析：
      目前的这种情况多见于肌腱韧带牵拉，从而出现相对应的改变。
      指导意见：
      这种情况可以适当的，进行局部按摩，或者外用红花油轻柔，进行适当的对症改善就可以。
      以上是对“头天晚上跑步之后甩了甩胳膊到第二天胳膊就疼白天还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述你的情况是外伤导致自己的胳膊现在肿胀和疼痛一般晚上疼痛加重
      指导意见：
      这个情况初步考虑是局部的软组织损伤导致的，这个情况比较多见的，建议你可以服用双氯芬酸钠缓释片缓释片进行治疗的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述是由于运动导致的疼痛，要注意休息，避免剧烈活动，注意保暖。
      指导意见：
      建议减少活动，注意休息，避免受凉，可以外用膏药，局部热敷，希望我的建议对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的情况。引起这种症状，不排除胳膊，受到牵扯。导致肌肉拉伤。
      指导意见：
      期间多注意保暖，避免负重运动。患处可以，贴敷外用药膏，促进活血，配合物理治疗，烤电热敷，艾灸。