健康咨询描述: 人经常心理压力大和精神压力大猝死几率大吗?我平时精神和心理压力比较大,经常觉得胸闷气短心跳加快和早搏现象,上医院检查是早搏,(我今年26,12岁是有心肌炎和早搏历史),没有器质病变,我个人认为是心理和精神压力大所致的,但在网上看,心理压力和精神压力大的人群猝死率高是真的吗?心理精神压力导致心脏器质病变吗?谢谢没分对不起
这个长期的心理及精神压力过大的话会造成心脏得不到休息,心脏的负荷过重,产生不适,需要好好放松心情注意休息,调整下心理状态的
怎么调整心理状态呢
可以转移注意力,平时找点自己感兴趣的事来做做的
病情分析:
猝死的几率其实是非常小的,没有想象的那么大。但是我们还是要注意休息,注意劳逸结合。你经常有心慌胸闷的症状,和休息不好有关,但是的话,和早搏也是有关的。
指导意见:
建议平常还是要注意休息,建议到医院做一个24小时的心电图,明确一下,早搏的次数。必要的时候可以,口服参松养心胶囊或者稳心颗粒,减少早搏的次数,从而缓解症状。
心理和精神压力大的时候怎么缓解?
可以多做运动,跑步健身。还可以跟别人多聊天,爬山。打球,找一个比较爱好的项目吧。
病情分析:
是心里压力特别大,精神压力特别大,可能就是会出现心脏疾病。
指导意见:
而且有这个情况的话,严重的可能会出现猝死,所以应该是注意放松心情。必要时看看心理医生。
以上是对“人经常心理压力大和精神压力大猝死几率大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怎么放松心情?
这种情况你就应该去看看心理科,然后看看心理医生。
温馨提示:
食疗上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用西洋参,有利于心肌炎的恢复。
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