每天做事恍恍惚惚的都不知道在做什么

女 | 17岁 2017-10-28 00:08:53 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：每天做事恍恍惚惚的都不知道在做什么，自己做过的事也不记得，没事了就呆坐着，脑子里不知道在想什么，又或者什么都没有想，乱七八糟的，想找朋友倾述，翻来翻去的才发现自己连一个可以倾述的朋友都没有，我感觉好累，就像路上每个人都有自己的目的地，而我却不知道要去哪里，我不喜欢社交，却不得不和人交流，我感觉自己有很严重的抑郁症

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2017-10-28 08:07:46 我要投诉

抑郁症是严重的精神类疾病，属于情感性精神障碍，临床表现为持续而显著的心境低落，伴有失眠以及精神活动的抑制，一般需要心理治疗和药物治疗。

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2017-10-28 08:08:03 我要投诉

你好宝贝，通过你的描述，发现你的语言文字功夫，很好，表达的清楚，生动。简洁。在你的叙述当中，也确实发现你是有抑郁症的，建议，告知家长做一段时间的心理治疗。医生在专业帮助下，打开心结，疏导不良情绪，修正行为与认知。平时也要加强自我调节。比如说多运动，多放松，多做自己喜欢的事情。在做事情的过程当中。让自己完完全全的，和事情融合到一起，你会发现很多乐趣，和与以往不同的经验体会。真诚的欣赏，肯定他人的长处，优点独特之处。每个人都能够成就自己。当你这样想的时候，你和他人的心理距离就近了。

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