健康咨询描述: 你好大夫,我几年前腹撑胀,但是后来不知怎么好了,但是今年又肚子撑涨早上吃完饭到中午还是有点撑涨,我前段做过胃镜说是轻微胃炎,肚子做过彩超也没事,找医生看说是我消化不良,求助您
你好,请问你最近大便规律嘛?生活压力大嘛?你可以适当调节心情,放松情绪,如果大便不规律,可以多吃青菜、水果等粗纤维食物。少吃容易产气的食物,平时可以逆时针揉肚子,胀气明显可以热敷一下,促进肠蠕动,不要时可以吃些益生菌调节肠道功能训练,或吃片吗丁啉,促进胃动力
病情分析:
你好,根据你的描述,有腹胀的症状表现,近期做过胃镜检查提示轻微胃炎
指导意见:
建议主要通过饮食调整来改善症状,饮食习惯要有规律,不可过饱,食物以清淡为主,易消化吸收,不要吃辛辣刺激性食物,禁酒,不要吃过多容易产气的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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