我一不小心就蹲地下了

      指导意见：
      你所说的应该是无意中的臀部着地的坐下，这种外伤一般会引起整个脊柱的损伤，根据力度大小和角度不同，损伤的部位和反应也不一样，建议去医院拍片检查。

      病情分析：
      有的时候可能就是突然的用力，然后导致了局部的那些肌肉的拉伤
      指导意见：
      自己不用太过于担心，适当的休息几天就可以了呀一般来讲休息几天会慢慢的好转，

      病情分析：
      这位患者朋友你好，根据你所说是你屁股着地好第二天出现后腰部疼痛不适！
      指导意见：
      建议积极致医院行腰部侧位x线片检查，排除腰椎骨折可能性，如果没有问题就可以放心了，适当休息即可！
      以上是对“我一不小心就蹲地下了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情况很可能是由于用力不当或者其他原因导致的不适症状，你不要过于担心。
      指导意见：
      建议期间可以先局部贴万通筋骨片进行治疗看看，期间注意适当的休息，不要过于劳累，必要时去医院就诊治疗。

      病情分析：
      如果是臀部着地，并且出现腰痛的话可能需要拍个片子看一下。
      指导意见：
      臀部着地的话在老年人中很容易合并有骨折，你这年纪的话就很少，但仍然要拍个片子看一下。

      病情分析：
      你好，你这个情况可以骨科就诊拍个片子看看的，这种损伤可以导致腰部椎体骨折，你这个年纪大多不会多严重
      指导意见：
      这个有无问题还是需要检查看看的，万一有骨折是需要卧床静养的，骨科就诊医生查体，可拍片看看

      病情分析：
      你好，根据你的描述如果是由于外伤导致的疼痛最好拍个片子检查一下，注意休息。
      指导意见：
      建议减少活动，注意休息，避免剧烈运动，避免受凉，外用膏药，希望我的建议对你有所帮助。
      以上是对“我一不小心就蹲地下了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！