健康咨询描述: 身高一年半没动过了,体重增加了十几公斤,已经长体毛和胡子了,请医生看看还能长多少
病情分析:
影响身高的因素有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物,也可以补钙,适当的运动也是有帮助的。
病情分析:
你好!你还没有过18岁呢,不必担心,男孩子20岁前身高还会长的。
指导意见:
建议你平时一定要多喝水,多吃蔬菜水果和高蛋白饮食,多运动锻炼提高身体免疫力,多晒太阳?,不要熬夜保证每天睡眠8小时,控制体重。这样就还有助于长身高的。
病情分析:
你好,根据你的目前情况看,依靠自然长高的可能性不大了。
指导意见:
建议在膳食方面保证营养充足全面,避免营养素缺乏或者不足,适当的补充维生素C和钙,在运动方面多做利用长高的运动,如篮球,羽毛球,摸高,跳绳等,在睡眠方面,注意不要熬夜,建议每天9点半睡觉,至少保证8小时充足合理睡眠。应该可以再长高一些的。
以上是对“身高一年半没动过了,体重增加了十几公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,就算看片子也不能够很好的判断你是否能够继续生长。
指导意见:
只能判断你的骨头可能没有完全闭合,还有轻微生长空间,但你必须注意避免熬夜不良习惯,增加锻炼,才可能有生长
五厘米还有可能吗
你只有注意调整不良行为习惯,增加运动才可能有希望。
病情分析:
你好,身高主要受遗传因素和后天环境影响,17岁正处于青春期,还有很大空间。
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,适量运动增强体质,远离不良影响,保持好心态,定期观察。
病情分析:
影响人体身高的因素有很多,常见的有遗传因素,营养问题,脑垂体疾病,内分泌代谢系统疾病,体育锻炼影响等等
指导意见:
根据您目前的具体情况,建议平时注意多运动,多锻炼,保持充足的睡眠时间,不要熬夜,这些都是对你长身高有好处的
还能长高吗
目前骨骺还没有完全闭合,应该还有进一步长高的可能。
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