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小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明显

女 | 16岁 2017-10-31 16:53:24 8人回复 来自云浮市

健康咨询描述: 小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明显,比较突出,小腿肌肉小腿肌肉小腿肌肉

医生回复区

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2017-10-31 16:53:43 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况是要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,配合后期节食和锻炼的方法来瘦身
      指导意见:
      减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果来进行代替,另外要注意适当的进行活动,不能过于剧烈。

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-10-31 16:55:15 我要投诉

      病情分析:
      这是体质性的症状,暂时还是可以继续就近咨询,继续观察,
      指导意见:
      你这个情况基本可以继续看医生指导坚持锻炼,克制饮食,不要暴饮暴食,很重要的。

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-10-31 16:55:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,可以采用科学减肥,主要从饮食和运动两方面着手。
      指导意见:
      饮食上少吃油腻,含脂肪高的食物,多参加户外活动,比如骑单车,爬山,坚持下去,效果都不错。
      以上是对“小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王智刚
王智刚 定西市中医院   副主任医师 擅长: 腰背肌筋膜炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎,颈椎病 帮助网友:609
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2017-10-31 16:55:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,小腿部肌肉突出,病,有酸痛症状考虑是小腿部筋膜炎。
      指导意见:
      筋膜炎的治疗建议,口服活血止痛胶囊,局部外用,扶他林软膏,或其正消痛贴,可以局部按摩,热敷治疗,慢慢就会恢复的。需要休息,不要剧烈运动。

曹广霞
曹广霞 临沂市肿瘤医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,原发性高血压,心律失常,糖尿病 帮助网友:3801称赞:1
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2017-10-31 16:56:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是感觉小腿肌肉,比较明显。平时跑步,退步运动较多吗?
      指导意见:
      你这种情况,建议避免腿部剧烈的运动,经常做一些舒缓的有氧运动,比如散步慢跑等。

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2017-10-31 16:56:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,小腿的肌肉情况的话,比较突出的话,是很正常。
      指导意见:
      这个情况下,小腿肌肉的情况的话,既然比较突出的话,是非常正常的了,建议可以考虑做相对应的塑形锻炼的,来加强肌肉的线条。

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-10-31 16:56:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,你这种情况可能主要是由于个人体质原因,加上平时的运动方式等,小腿肌肉相对粗壮
      指导意见:
      可以多做一些健身瑜伽和牵拉动作,锻炼小腿部位,提高小腿肌肉的韧性收紧小腿肌肉,促进健康
      以上是对“小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-10-31 16:58:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的描述情况这个状态就是有了肌肉发达的状态情况。
      指导意见:
      这个情况若是进行体型的调整,可以积极进行瑜伽,以及游泳的调整的进行塑形。

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