健康咨询描述: 你好我马玉兰今年19岁身高150体重853年了腿还是那么短,吃钙片也没啥作用每天做运动也作用我自己觉得骨骼有问题
病情分析:
像你这种情况,注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,这种情况与个人的遗传因素有关。
指导意见:
保证每天8到10小时的睡眠时间,适当参加户外活动,来提高身体的素质,避免过于劳累,注意营养搭配,注意休息。
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,建议你现在平时加强锻炼,加强营养
指导意见:
你平时可以多吃有营养的食物,水果和蔬菜,还有肉一类的食物,每天跑步或者散步一个小时,这样都有利于长身高的。
病情分析:
你好,身高与遗传有很大关系的,不知道父母能有多高?不用太担心
指导意见:
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以还是继续加强运动量吧。
以上是对“我马玉兰今年19岁身高150体重853年了腿还是那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
像你这个情况,大多数的话,平时的时候可以尽量的去参加一点运动。
指导意见:
建议适当的进行晒晒太阳,其实补充一点,钙剂这样的话效果还是比较好的,也有助于,长高
病情分析:
你好,据你所述的情况需要拍x光片检查,,看骨垢是否闭合。
指导意见:
可以抽血化验生长因子,生长激素看是否正常,如果缺乏生长激素,生长的就比较缓慢。
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