我也是紧张就想去厕所

女 | 21岁 2017-11-01 13:43:37 3人回复来自德州市

健康咨询描述：我也是紧张就想去厕所，有3个多月了，希望大家帮帮我，出门也紧张，家里来人也紧张，坐车也紧张，不知道怎么办好，坐立不安。

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2017-11-01 13:45:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你目前情况来说，主要是看看有没有焦虑症的太紧张了也容易经常上厕所。
      指导意见：
      你好，目前最好到临床心理科检查看看，如果有焦虑症的话，还是可以选择药物治疗看看的。

陶桂林麻城市黄土岗中心卫生院医师擅长: 中医内科的常见病多发病，例如胃炎，肝炎，胆道疾病，帮助网友：31989称赞：5

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2017-11-01 13:46:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。你这个可能是心理素质较差。承受能力较弱。
      指导意见：
      可能与脾胃虚弱有关。建议你平常要多加强营养。可以服用人参健脾丸，要放松心情，多做深呼吸，可以去户外活动一下。

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臧玲二级心理咨询师擅长: 改善亲子关系，婚姻关系，强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：3715

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2017-11-01 13:47:06 我要投诉

首先，紧张是正常的，它是自我保护机制，是为了提醒我们可能有危险临近，接纳紧张，和紧张友好相处。其次，紧张是因为有压力存在，如果你不喜欢有太大压力，那么尽量提前把要做的事规划好，多熟悉一下，这样可以建立好自信心，紧张的感觉就会减少很多。
以上是对“我也是紧张就想去厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-11-01 13:51 ask81621097ip 追问

老师我这样情况3个多月了