没有自信，还有社交恐怖症

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来可能是自信心不足所引起的。
      指导意见：
      建议您以后做事之前可以先把事情给准备好，例如老师上课，请问您之前你把所有的东西都弄明白，不紧张了然后慢慢就会好的
      

      你好，社交恐惧症的治疗：催眠疗法在催眠状态下，心理医生帮助分析，挖掘心灵或记忆深处的东西，是否经历过某种巨大的事件，试图寻找到发病的根源。2.认知疗法医生不断地告诉患者，不断地灌输正确观念的治疗方法，告诉患者这种恐惧是非正常的，要正确认识人与人交往的程序，教会一些与人交往的方法。3.物理治疗是一种经颅微电流刺激方法，通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以达到对社交恐惧症的治疗。