二天前紧张跑了会,致左腿发软无力

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肌肉酸痛。
      指导意见：
      急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象，可外贴活血和消肿胀膏药养生骨活力，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
      

      指导意见：
      你好，那么考虑可能是，乳酸堆积，导致的，左腿发热，走路时伴有疼痛，那么请问是不是酸痛？如果是酸痛的话，考虑是乳酸，堆积所致！同时还有腿硬硬的，不能，弯曲，伸直也会出现疼痛
      

      指导意见：
      这种情况可以到医院康复科或者针灸理疗科检查看看，可以进行针灸理疗，暂时避免过于剧烈的运动，这个情况需要排除腰椎间盘突出的可能性。
      
      以上是对“二天前紧张跑了会,致左腿发软无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按照您的情况，您这应该是疲劳刺激来造成的局部不适的症状
      指导意见：
      建议您去正规的医院检查治疗减少运动量，可以局部使用硫酸镁来局部理疗，防止局部不适症状的产生
      

      病情分析：
      你好，如果说你是二天前紧张跑了会,致左腿发软无力,走路伴随痛，那么这个和你长期不运动，突然运动以后导致肌肉分泌乳酸导致的
      指导意见：
      建议的话就是说你现在的情况是属于肌肉乳酸增多症的，你最好是多喝水，好好休息两三天，一般两三天以后这些乳酸就可以代谢掉了
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于短暂性肌肉损伤引起的，过几天就可以恢复正常了。
      指导意见：
      建议，你的情况可以通过休息，按摩腿部尽快消除这种现象，以后锻炼身体逐渐增加强度，
      

      指导意见：
      你的症状有可能是因为跑把腿给累坏了，或是跑步扭了筋伤了筋引起的，需要检查确诊，也可以对症服九分散，舒筋活血片，氯唑沙宗片，地塞米松片进行治疗。
      
      以上是对“二天前紧张跑了会,致左腿发软无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      突然的强力运动，至使运动超出自身体能代谢加快，造成肌肉拉伤，引起周围组织肿胀疼痛
      指导意见：
      可以给予局部按摩或是热敷以减轻症状，必要时针灸火罐等对症处理，希望对你有帮助