病情分析:
按照你的年龄考虑最好选择运动减肥,可以减肥,也可以促进身体发育
指导意见:
上述情况建议每天运动锻炼一小时以上,饮食上少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,坚持下去
病情分析:
你好,这个情况考虑不排除你胃火比较旺,胃火是人消化食物的能量,胃火大消化就快,人吃的多肉就长的多。
指导意见:
这个情况可以找当地中医师面诊检查看看,确定胃火大的话可以清一下胃火,如中药白虎汤,胃火下去了人吃的就少了。
病情分析:
你好,根据你的情况,出现的可能需要控制一下饮食习惯就可以了。
指导意见:
平时注意多运动,不要过度劳累就可以了,不用特别担心的,调节生活习惯,希望帮到你。
以上是对“就是最近老是想吃东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,出现这种不适的症状,应该注意饮食的调理,一定要少吃多餐,细嚼慢咽,吃容易消化的食物,
指导意见:
吃食物过多,就容易长胖,建议你控制饮食的摄入,多参加体育锻炼,每天做有氧运动40到60分钟,应该会有好的效果,
病情分析:
您好!根据您的具体详细描述,您出现老想吃东西,体重增加。
指导意见:
您出现上述情况,如果您想减肥,就必须得:1.管住嘴,2.迈开腿。少吃和运动,一样都不能少。
病情分析:
爱美之心人皆有之,你现在是长身体的时候,营养还是要的。不过晚饭尽量控制一下。晚饭尽量少吃淀粉类的食物。
指导意见:
建议你多吃蔬菜水果。多锻炼身体。天冷的时候人就是想吃东西的,适当的控制一下。
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