我是强直性脊柱炎初期的患者 胸10-11间盘水平黄

      病情分析：
      你好，你现在这种状态呢，可以尝试做一下中医的治疗效果还是挺好的。
      指导意见：
      那你可以做按摩复位，配合针灸热敷火罐等理疗。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能翘二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。要保暖，不要感冒，也不能长时间待在潮湿的地方，不要吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，也不要吃太多海鲜啊，那些容易发的食物祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，你这是刚开始出现的，所以治疗的话，主要还是使用些活血、止痛的药物，其次可以搭配些理疗之类的
      指导意见：
      你可以平时热疗啊，电疗啊等等，这样就可更好的缓解病情，而对于一些免疫抑制性药物则现在不建议先用。
      

      你好，根据你的描述，脊柱及骶髂关节退变还是有些重的，建议在服用药物基础上，到康复科做腰背部及臀部针灸推拿等康复治疗，注意腰背部保暖，减少站立行走时间多休息，不睡过软的床，不在床上看书看电视等
      
      以上是对“我是强直性脊柱炎初期的患者 胸10-11间盘水平黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！