有问必答网心理健康科 → 我是一名高三学生,最近因为颜值的问题而纠结的没完没

我是一名高三学生,最近因为颜值的问题而纠结的没完没

女 | 18岁 2017-11-03 23:35:29 9人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高三学生,最近因为颜值的问题而纠结的没完没了,觉得自己长的太丑,同学她们也不爱搭理我,觉得自己纠结的问题严重影响了自己的学习。但是又真正得到排解。。内心很挣扎很痛苦╯﹏╰

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-11-03 23:39:10 我要投诉

      根据咨询者的描述,目前存在一定的紧张焦虑情绪,一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素,以及容貌的影响。另一方面,可能一个人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力。

2017-11-03 23:50 ask81674144ir 追问

就是因为觉得自己长的不好看,学习又没有什么特别别人出众的地方,所以自己不自信

2017-11-03 23:53医生回答:

个人魅力,不仅在于外貌,更在于才智。更应该增强自信。

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2017-11-03 23:41:01 我要投诉

      你好,一个人的美不只看外在,重要的是看素质和能力,你也许存在着自卑的心理,需要增强自己的自信心,也许大家也愿意和你接触,只是你放不开而已。
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2017-11-03 23:43:31 我要投诉

      你认为只有颜值高的人才有人搭理对吗?你自认为自己丑,那以前有没有人搭理你呢?请问你衡量漂亮和丑的标准是什么?如果一个美女是内心恶毒的你说有人和她交朋友吗?
      以上是对“我是一名高三学生,最近因为颜值的问题而纠结的没完没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-03 23:58 ask81674144ir 追问

但是颜值不高会经常收到不公平对待

2017-11-04 09:48医生回答:

你指的不公平待遇是?

窦超
窦超 临朐县中医院   主治医师 擅长: 单纯胸腰椎骨折,腰椎间盘突出,桡骨远端骨折 帮助网友:4648称赞:4
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2017-11-03 23:37:44

      病情分析:
      你这种情况是属于焦虑症,其实问题根本没有你想的那么严重
      指导意见:
      延迟虽然是很重要的,但是大家绝对不会因为,你长的不是很漂亮,而故意疏远你,是你自己的心理原因所致,心灵美才是最重要的
      

陈俊飞
陈俊飞 医师 擅长: 对于检验方面的检查项目结果以及病情分析到位,判断准 帮助网友:63278称赞:79
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2017-11-03 23:37:50 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是高中生发生的上述表现这个感觉自己长得丑只能送过整形手术。
      指导意见:
      目前你说的这个年龄段还是比较少见的这个高中应该是以学习为主不要去纠结你的颜值,等你长大工作以后有钱可以进行转型。
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-11-03 23:38:15 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,建议您要加强自信心的锻炼。
      指导意见:
      建议您要加强自信心的锻炼,克服自卑心理,或者进一步咨询心理科医生。予以心理疏导,帮助您走出困境的

2017-11-03 23:51 ask81674144ir 追问

我就是想咨询心理医生,但不知道找谁

2017-11-03 23:55医生回答:

感谢您的信任,您可以关注我,就可以直接咨询我的,希望能帮助您走出困境的。

魏飞宇
魏飞宇 云南省第一人民医院   主治医师 擅长: 呕吐,心悸,水肿,胸痛,心律失常,冠心病,心肌梗死 帮助网友:9127
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2017-11-03 23:38:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前这个身高啊,体重啊,还有一些长相方面是先天性的,没什么特别治疗的。
      指导意见:
      你可以通过后天的努力也改变一下自己的比如说好好学习这样的话也是可以提高自己的
      
      以上是对“我是一名高三学生,最近因为颜值的问题而纠结的没完没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

熊清
熊清 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 牙体病,牙髓病,牙周病及牙列不齐等口腔科相关疾病的 帮助网友:7731称赞:6
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2017-11-03 23:39:13 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所描述的这个情况的话你还是学生应该以学业为重。
      指导意见:
      建议你说的这个情况的话平时合理的安排自己的女人师,运动量休息时间,把身体先弄好。
      

曹菲
曹菲 医师 擅长: 支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、肺源性心脏病、支气管 帮助网友:923
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2017-11-03 23:49:48 我要投诉

      病情分析:
      一个人外在的颜值不起决定性的作用,能够给别人留下深刻影响的是个人魅力,比如说性格,幽默感等等。
      指导意见:
      目前你正处在学习的关键时刻,完全没必要考虑长相的问题,要抓紧时间学习,在高考中取得优异成绩,然后找一份体面的工作,靠着自己的努力取得幸福。

2017-11-03 23:55 ask81674144ir 追问

可是总是会控制不住想怎么办

2017-11-04 15:05医生回答:

可以听一些轻音乐,转移一下注意力,或者多和同学交流交流,听一些他们关于长相的看法。

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