病情分析:
俗话说得好,23猛一穿,你应该还能长来,更何况你父亲那么高。
指导意见:
你好。平时要多锻炼身体,多运动,增加营养。营养要均衡,另外也要休息好。不要熬夜。
喝牛奶是在什么时间段喝可以长高?
早晨喝晚上喝都可以,就是不能空腹喝牛奶。不要和那些奶饮料。
晚上喝会致胖吗?
晚上喝牛奶是有点容易发胖?那你就改为早晨喝。你平时可以做做瑜伽或者是健身房锻炼锻炼身体,一个可以减肥,第二个也可以,促进身体长高。
病情分析:
这个一般可以的,但是已经19岁了后面长的概率比较小的
指导意见:
具体建议尽量加强营养和锻炼就好的,也不用太担心了的,多喝水,注意多喝水休息
和纯牛奶可以长高吗,如果可以那是在什么时间段喝呢?
可以的,早晨
和纯牛奶可以长高吗?
可以啊,加强营养和锻炼
和牛奶前要吃点什么吗?
吃点面包,馒头等
喝牛奶会致胖吗?
有可能的!
问了这么多问题,谢谢您!
不用谢!!
病情分析:
你好!根据你的叙述你爸爸182!你妈妈156!你可以长到165的!因为女孩随父亲的多!
指导意见:
你好!根据你的叙述你的这种情况需要合理安排饮食!不要熬夜!多参加体育锻炼!有可能长到165厘米的!
以上是对“我爸有182我妈有156我现在有160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那应该怎么合理安排饮食呢?
你好!多吃蔬菜水果!中午吃肉类!早晨喝牛奶面包之类的!晚上喝牛奶!
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