健康咨询描述: 最近一段时间一直在高强度学习英语。为了找到好工作挺烦恼的。 从本周周二开始一直夜里会突然惊醒心跳加速控制不了大脑、一大片英语单词蹦出来、想控制自己不想但是控制不了、睡眠质量急速下降。 心跳得很厉害、头疼、手脚麻木。
病情分析:
你好,根据你的描述来说,考虑与神经官能症有关。多是学习压力大引起的。
指导意见:
建议服用谷维素,刺五加,舒必利治疗。平时保持劳逸结合学习状态,避免熬夜。
你好,你目前的情况你好好放松一下了,建议你买点b族维生素服用,可以买维生素b复合片,平时的时候,不要把焦点全都放在学习上了,自己多组织一些业余生活爱好活动,出门散散心,让自己休个假
病情分析:
你好,这种情况不排除因为精神压力导致的症状,需要调整好自己的情绪,
指导意见:
建议饮食营养均衡,保持心情愉悦,不要给自己太大压力,多与朋友沟通,可以找心理医生面诊咨询一下。
以上是对“最近一段时间一直在高强度学习英语”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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