指甲上有横纹，凹凸不平

      你好这位朋友你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.
      指导意见：
      饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步考虑可能是甲营养不良。主要与微量元素缺乏有关。
      指导意见：
      现在没有图片，只能初步诊断，如果没有药物过敏，可以口服金施尔康或者是多维元素片进行治疗，饮食上注意多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，如果指甲凹凸不平话，多见于缺铁性贫血哦，你是不是营养不良？
      指导意见：
      建议你去医院做一个血常规和微量元素检查，如果是缺铁性贫血的话，补铁补血为主。
      以上是对“指甲上有横纹，凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般是建议你可以把指甲刮薄，之后会长出新的，慢慢会好一点的
      指导意见：
      慢慢的刮，不要一次性刮太多了，一天一天的刮啊，注意营养均衡，荤素搭配啊，适当运动

      病情分析：
      你好，有可能肠胃功能不好，去医院检查看看，平时吃饭细嚼慢咽。
      指导意见：
      营养均衡了，坚持锻炼身体，不要熬夜了，不吃辣椒类刺激的食物，多喝温开水了。

      病情分析：
      指甲上面有横纹，凹凸不平，如果没有其他的不舒服的话，这种情况首先考虑缺乏维生素微量元素引起的甲营养不良。
      指导意见：
      建议平时要注意不要挑食，不要偏食。可以适当补充维生素微量元素，比如善存多维元素片。

      病情分析：
      这种情况要注意配合身体微量元素的检查来进行判断，保持良好的生活习惯。
      指导意见：
      尽量的要注意均衡的饮食和营养的。搭配来调身体的素质，避免过于劳累，促进身体的恢复，注意休息！
      以上是对“指甲上有横纹，凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况常见于微量元素缺乏，缺钙，贫血等情况所致。不排除甲癣的可能性。
      指导意见：
      建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服铁锌钙口服液治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

      病情分析：
      指甲局部受到细菌真菌的刺激，导致出现炎症反应，出现凹凸不平的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，饮食要增加营养，多进行局部热敷和按摩调理，可以使用硝酸咪康唑乳膏进行治疗。

      病情分析：
      这可能属于体质差影响的症状，暂时还是及时休息保养的，
      指导意见：
      你描述的问题是可以继续补充维生素试试，都是很重要，暂时及时休息，减少疲劳的，

      病情分析：
      你好，根据你的描述直接上有横纹凹凸不平，有可能缺乏微量元素。
      指导意见：
      建议去生长发育科测一下微量元素，对症补充。平时宜加强营养，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和粗粮。保持愉快的心情。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，指甲上有横纹越来越严重，有可能是身体出现了疾病。
      指导意见：
      建议，指甲上有横纹，有可能有贫血，营养不良，疲劳过度等有关，最好及时去医院就诊。早期发现早期治疗。

      病情分析：
      指甲上出现出现横皱纹：消化系统有不良变化，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;
      指导意见：
      建议你可以通过平时多吃一些含铁的食物，比如黑木耳，海带等，如果饮食上无法补充，也可以选择摄取保健产品、营养素等。平时饮食上也要注意营养药均衡全面些，多吃一些蔬菜杂粮。保证好睡眠等。