腰部不舒服有10多年

      腰椎间盘突出到目前可以完全治愈，治愈的方法包括两种，一种是保守治疗，一种是手术治疗，大部分可以通过非手术治疗的方法，进行缓解或治愈。主要注意卧床休息，腰部给予牵引，理疗，推拿，按摩，可敷消炎止痛药，其中最简单又方便的方法是卧床休息。一般卧床休息，可以使腰痛缓解甚至治愈，但是如果保守治疗后不能缓解症状，影响日常生活功能建议进行手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你所说的这种情况来看，是属于腰椎间盘膨出，所以引起的。
      指导意见：
      治疗上多以按摩理疗的方法，同时配合中药汤剂进行调理，平时注意休息，避免过度劳累。
      

      病情分析：
      你的情况属于肝脾肾功能不足引起的腰椎间盘突出压迫神经出现的腰腿疼痛走路困难的症状。
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。
      
      以上是对“腰部不舒服有10多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑腰椎间盘突出压迫神经导致的。不适宜穿高跟的鞋。日常生活中应多睡硬板床，按摩推拿、牵引、针灸、热敷等几种物理治疗。疼痛严重可以口服消炎痛、布洛芬等。