我生完宝宝！奶水就一般

      您好，感谢您的咨询，非常高兴能为您服务，根据您所提供的临床病史情况以及所咨询的问题，跟个人体质以及体内激素水平有关，建议您孕期补充蛋白。

      有可能是乳腺管堵了，你可以找催乳师按摩一下，也有可能是你喝的汤汤水水比较少，还有就是一定要让你的孩子尽量吸，促进乳汁的分泌

      病情分析：
      你好，这种情况一般与乳腺管不通畅或饮食等影响乳汁的分泌
      指导意见：
      建议你热敷热敷及按摩按摩乳房，保持心情愉快舒畅，多喝点猪蹄汤，鲫鱼汤等，口服药物妈妈多，让宝宝勤吸奶等观察看看
      以上是对“我生完宝宝！奶水就一般”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤
      指导意见：
      你好产后乳汁过少时首先要稳定情绪建立信心.其次要有充足的睡眠和休息适当的户外活动