健康咨询描述: 下楼踩空了崴了脚,当时就肿起来了,后来慢慢养着就消肿了,用过很多药,还用过草药,本来快好了,可我跑了一下,后面就有点肿了,现在只要一运动就疼,就会有点肿,这该怎么办啊,会不会留后遗症
病情分析:
可能还是有软组织内出血,现在还要到医院做照片检查,看看关节或是骨头是否有受伤,如果没有,注意休息,过一段时间会恢复的,休息时抬高脚。
指导意见:
受伤后24小时之内用冷敷,72小时之后用热敷,一般要两周才能好的。淤血如果过多,有可能引起积血,可以穿刺抽血的。
指导意见:
你的情况考虑是局部软组织损伤导致的症状,建议你口服通络止痛胶囊配合三七片调理,外用法斯通软膏外涂,局部外用红光照射,辛辣刺激的食物不要吃就可以的
病情分析:
你好,考虑为脚踝关节软组织损伤的病变发生,多因活动不慎致使了脚踝关节处崴伤,致使了关节软组织过度的牵连,组织充血水肿,静脉血及组织液回流受阻,从而引发饿了疼痛的症状发生。
指导意见:
建议静养休息,避免剧烈活动,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,并进行脚踝关节拍片等检查,排除错位及骨折的病变,给予脚踝处外敷消痛贴膏,口服跌打丸,三七伤片,舒筋活血片等药物治疗。
以上是对“下楼踩空了崴了脚,当时就肿起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,脚扭伤之后一定要注意静养,休息一段时间,如果突然的下地活动,很可能会导致习惯性扭伤。所以目前建议您在家进行静养,同时可以使用冷水进行外敷
已经四个月了,走路脚是没有问题的,但只要一跑一跳之后就疼,而且会有点肿,当时拍片子是骨头没有问题的 2017-11-0
只要骨头没有太大的问题就没有事,如果不放心,到时候后期可以做一个磁共振,这样看软组织看的比较清楚一些。
本来是快好了的,结果昨天跑短跑,脚又肿了,还好疼,怎么办
静养休息几天,软组织损伤也是需要休息的,48小时后可以局部热敷
您好,根据您的描述,这种情况是由于局部软组织损伤造成的,建议您减少活动,患肢制动抬高,有利于静脉回流,同时24小时以内进行局部的冷敷,超过24小时以后可以进行热敷理疗灯等。
指导意见:
你好,请问你受伤有多久了?目前有什么症状?按照你上面说的,如果后面脚的活动正常、能跑,一般不考虑骨折的情况,软组织挫伤、劳损的可能性比较大,脚踝处的组织比较薄,受伤后血液循环恢复慢,建议还是少活动些,按摩理疗为主,做些泡脚这类的处理
以上是对“下楼踩空了崴了脚,当时就肿起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
已经四个月了,走路脚是没有问题的,但只要一跑一跳之后就疼,而且会有点肿,当时拍片子是骨头没有问题的
这类的扭伤后,脚踝肿胀会持续很长时间,会反复肿胀,多休息为主,要等待局部的血液循环重新建立
那我现在不能跑不能跳是吧,那轻微运动可以吗?会不会留后遗症
主要是局部有肿胀的情况,一般问题不大,适当的散步走动是可以的
那泡脚会不会更好,如果时不时的会跑步会不会加重
跑步这类的运动是会加重症状的,平时做些热敷泡脚对恢复有好处
如果我不剧烈运动,大概多久才能好
无法估计
好吧,谢谢
谢谢咨询,祝您健康
你好,你这个多是由于肌腱拉伤,有句话是伤筋动骨一百天,也就是说筋骨损伤要三个月左右才会康复,期间一定不能剧烈的活动,要不好不容易长住的肌腱又拉开了。先从走路慢慢的锻炼
你好,你这种情况应该是属于踝关节扭伤后的恢复期,这种情况建议你可以试着锻炼,逐渐增加运动量,慢慢恢复,如果担心,可以做局部核磁共振检查,可以排除是否有韧带断裂的可能性,再做功能锻炼治疗
病情分析:
你好,根据你的症状描述,你的情况就是不小心,崴脚啦。
指导意见:
不用太担心了你的这个情况应该注意休息。最近一段时间不要又跑又跳的,因为即使是软组织伤,也会有一定的修复过程。
病情分析:
你当时崴脚以后,进没进行检查,骨头有没有问题?还有韧带这一块有没有损伤。
指导意见:
因为如果骨头没有问题,像你出现跑步后脚部肿这个情况,就要怀疑韧带受损。目前建议你局部涂抹扶他林,或者吲哚美辛巴布膏。
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