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与人正常交谈,莫名其妙的会脸红

男 | 28岁 2017-11-07 14:57:50 8人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 与人正常交谈,莫名其妙的会脸红,几岁的时候还好点,现在二十几更严重了,几乎不能正常社交了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-11-07 14:59:29 我要投诉

      指导意见:
      首先你对脸红要采取顺其自然的态度,不去抗拒或掩饰,从而消除对脸红的紧张和担心,其次是要进行自信心方面的训练,克服自卑感,正视自己的不足能够起到作用。

王容花
王容花 国药同煤总医院   副主任医师 擅长: 擅长各种眼外伤,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白内障 帮助网友:37459称赞:2
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2017-11-07 14:59:49 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况的话考虑就是害羞的原因导致的,你还是要多锻炼一下,毕竟以后要走向社会了,不要这么害羞,要大胆一些,自信一些。

范苗苗
范苗苗 开封市中医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中西医结合内科疾病如肺部疾病,消化科疾病等 帮助网友:1925称赞:2
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2017-11-07 15:00:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,你需要多跟人跟其他人交流,慢慢就会好的。
      指导意见:
      建议您多多进行室外活动,接触不同的人。一般来说,这种情况会慢慢好转,如果不能的话,及时的医院心理科就诊。
      以上是对“与人正常交谈,莫名其妙的会脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2017-11-07 15:01:08 我要投诉

      你好,根据你的描述,你属于内向型性格的人,而且胆子偏小。建议你今后多多参加集体活动,增加与他人交流的机会,广交朋友,敞开心扉的。

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-11-07 15:00:08 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,应该是缺乏锻炼的缘故,也可以看一看心理医生,让心理医生开导开导你吧,平时多参加集体活动就好了
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,也可以适当吃些艾司唑仑片调一调,慢慢就会好的,不必担心

刘红娟
刘红娟 医师 擅长: 心脑血管疾病,内科常见病,高发病的诊治。如高血压, 帮助网友:1794称赞:1
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2017-11-07 15:00:39 我要投诉

      病情分析:
      像这种情况的话,您可以多交一些朋友,嗯,先从熟悉的人教起,多沟通一下,想一些比较开心的事,会调节好心情的
      指导意见:
      建议你以后多交一些朋友,尤其是比较活泼开朗外向的朋友,多沟通一下,嗯整个心情会好一些

朱乐乐
朱乐乐 息县残联精神病医院   三级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:258
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2017-11-07 15:03:35 我要投诉

      病情分析:
      赤面恐怖,主要担心自己脸红遭人嘲笑。越紧张越脸红,越脸红反而加重了紧张。
      指导意见:
      与自己内向敏感性格有关,更重要的是极度在意别人对自己的评价,而且内在不自信。首先你要抱抱自己,你要允许自己,正是因为你的不允许,你内心对自己完整状态的抗拒,所以你痛苦。因为你认同了社会僵化的评价观念。所以你也要悲悯自己,爱着。
      以上是对“与人正常交谈,莫名其妙的会脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张礼平
张礼平 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 胆囊炎,阑尾炎,骨折 帮助网友:6103
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2017-11-07 15:10:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在大脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入与人交往的环境,就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安,加上别人对此的议论或讥笑,更使你紧张不安,惧怕见人,从而形成赤面恐怖症。?
      指导意见:
      建议,要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。?

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