大学生，脑子想有违道德的东西后

      首先应该戒掉不良的习惯，以学业为重，不要熬夜和晚睡，规律作息，三餐规律饮食，加强营养支持，提高机体抵抗力。多喝温开水，注意保暖，不要着凉，不要在空调房内过久停留。严密观察，及时到医院就诊治疗。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根据你说的症状，应该是腰背部肌肉韧带慢性劳损造成的，与长期弯腰工作和久坐有很大的关系。
      指导意见：
      指导意见：对于你说的情况，可以采取疼痛部位热敷，按摩，针灸等方法进行治疗，配合服用布洛芬缓释胶囊等药物治疗。你要适当参加体育锻炼，多做胸背部的伸展运动