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每次体育课前热身800米跑下来就气喘吁吁是不是身体

女 | 20岁 2017-11-08 19:53:37 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 每次体育课前热身800米跑下来就气喘吁吁是不是身体不太好?不太健康?

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-11-08 20:06:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据叙述考虑是平时缺乏运动导致的,建议平时增加户外运动,循序渐进增加运动量。
      指导意见:
      建议平时规律作息及饮食,多食用新鲜的水果和蔬菜,保证足够的睡眠及舒畅的心情。

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2017-11-08 20:11:59 我要投诉

      您好,根据您对这种情况的描述,,这种情况可能是身体比较虚弱引起的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态!学会放松心情

赵艳萍
赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。 帮助网友:13437称赞:1
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2017-11-08 20:09:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果没有其他伴随症状的话,跑800米就气喘吁吁也不算身体不好,还是平时锻炼不足吧!
      指导意见:
      建议平时注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,少熬夜,注意营养均衡,应该没有大问题的。
      以上是对“每次体育课前热身800米跑下来就气喘吁吁是不是身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杜泽城
杜泽城 医师 擅长: 慢性胃炎,糖尿病,高血压,胃炎 帮助网友:888称赞:2
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2017-11-08 20:11:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况来看,你800米跑下来气喘吁吁,这个很正常的。
      指导意见:
      建议你休息好,注意饮食,放松心情。你身体很健康,别担心你的身体,跑完长跑都会气喘吁吁。

杜树学
杜树学 医师 擅长: 腰椎间盘突出,冠心病,高血压,慢性胃炎 帮助网友:1075
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2017-11-08 20:14:06 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你解答。根据你的描述,你这种情况考虑是气虚,你是不是以前经常不运动。
      指导意见:
      建议你多运动,要循序渐进,饮食规律。要低脂低盐饮食。每天保持心情舒畅。

周乃旺
周乃旺 麻城市黄土岗中心卫生院   药师 擅长: 擅长中药治疗糜烂性胃炎,胃出血,胃溃疡,反流性胃炎 帮助网友:8113称赞:2
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2017-11-08 20:14:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这个情况。是说每次体育课跑800米。然后就气喘吁吁是不是身体不太好。
      指导意见:
      你好,根据你以上描述,像你所说的这个情况。跑800米有气喘吁吁这个是正常的反应。如果没有其他的异常情况。并不是说你身体不好。

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