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跑步跑到后面小腿前面的骨头会痛

保密 | 15岁 2017-11-08 21:32:08 5人回复 来自福州市

健康咨询描述: 跑步跑到后面小腿前面的骨头会痛,之前比今天跑的还多,今天会痛有点奇怪。

医生回复区

王志震
王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复,跟 帮助网友:10873称赞:1
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2017-11-08 21:33:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是由于运动过度了导致的,前几天只是没有表现出来而已。
      指导意见:
      要是跑步比较多的话是容易导致劳损的,就会出现这样的疼痛,你现在不要运动强度那么大了。

2017-11-08 21:34 ask81566963pq 追问

但是休息几分钟就好了,是什么原因

2017-11-08 21:35医生回答:

你休息之后不会痉挛了,自然就不会痛了,你可以热敷一下,缓解疲劳,要降低运动的强度。

2017-11-08 21:37 ask81566963pq 追问

就是不要跑快还是什么

2017-11-08 21:38医生回答:

第一是不要跑快,第二是不要跑的时间太长了。开始运动的强度小一些,等身体素质逐渐加强,在逐渐增加运动量。

张印
张印 枣庄市立医院   主治医师 擅长: 各种骨折、骨肿瘤、骨结核、骨髓炎等 帮助网友:2647
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2017-11-08 21:36:01 我要投诉

      病情分析:
      从你的主诉和体征分析,你这样应该是持续跑步之后出现的胫骨骨膜炎可能。
      指导意见:
      建议,避免做剧烈的跑跳运动,起码两个星期。适当的热敷,按摩,外用红花油或者云南白药之类的活血药。

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-11-08 21:36:12 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,跑步后引起小腿比较疼痛,需要多注意一下,观察看看有没有浮肿红肿,
      指导意见:
      建议一般持续引起多是有引起骨头关节挫伤炎症影响,导致引起疼痛比较明显,受跑步会有影响,需要多注意,加强营养,一般是可以自行恢复,持续引起需合理用药治疗,
      以上是对“跑步跑到后面小腿前面的骨头会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴芳华
吴芳华 福州市第一医院   医师 擅长: 胃癌,结直肠癌,食管癌,肺癌,乳腺癌,肝癌,胰腺癌 帮助网友:3008
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2017-11-08 21:37:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的临床症状及体征,需要考虑骨关节软组织损伤或是肌肉损伤、拉伤,考虑可能与运动负荷过重引起
      指导意见:
      建议您尽快就诊于当地医院行腿部关节x线检查,是否有骨关节软组织损伤,另外,运动负荷不宜过大,应适当进行,以免对身体健康造成不利影响。

宋子良
宋子良 威县中医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,骨折,股骨头坏死 帮助网友:1855
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2017-11-08 21:37:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,运动后小腿前面疼痛,部疼痛原因。
      指导意见:
      这种情况,如疼痛部位在膝关节前下方,考胫骨结节软骨炎,是青春期过度运动引起的,无菌性炎症,适当休息即可。

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