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我是个体育生,跑百米的时候把大腿前侧的肌肉拉伤了

男 | 17岁 2017-11-09 22:51:27 1人回复 来自天津市

健康咨询描述: 你好,我是个体育生,跑百米的时候把大腿前侧的肌肉拉伤了,当时很严重,肿了有一指那么高,走路都会疼,休息了半个多月,以后针灸了半个多月,现在大腿哪根筋还是有这肿,不过不疼了,我就跟着训练了两天,没敢上强度,但是大腿现在又有些反省,想问一下怎么恢复的能快一些,我这种情况的,快高考了,特别急,麻烦

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吴涛
吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创
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2022-10-31 21:40:37 我要投诉

      首先在肌肉和软组织损伤的急性期是一定要禁止该部分的肌肉运动的,否则会导致肌肉反复损伤,从而更不愿意恢复。建议你严格制动,微波理疗,活血化瘀治疗。

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