我今年11岁，身高146cm左右体重84斤

      病情分析：
      你好，目前的话不要快速的瘦下去，可以慢慢的减轻下体重的。
      指导意见：
      你好，目前的话最好还是控制下饮食，多锻炼和运动的。放松心情的，不用担心的

      病情分析：
      这是可能比较难的，你是体质性的症状，尽量不要暴饮暴食，
      指导意见：
      你这个情况基本尽量不要过度饮食，必要时继续配合看医生指导继续多锻炼试试，克制饮食。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。你现在年龄还小，身体还没有发育好。体重也不算重，不要过于在意。
      指导意见：
      建议你平时多注意锻炼身体，多参加1些户外的体育锻炼。等个子长高以后，自然就感觉不到胖了，也感觉不到粗了，所以现在不要着急。
      以上是对“我今年11岁，身高146cm左右体重84斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况需要进行锻炼身体减肥！
      指导意见：
      因为你大腿粗说明身体是整体的发胖的，减肥是整体的减肥，可不是单纯的某一个部位的减肥，所以建议你每天坚持慢跑一个小时，这样就会慢慢瘦下来！

      病情分析：
      你好，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物，及日常护理等方面
      指导意见：
      穴位按摩是最有效的瘦小腿方法，能通过刺激穴位来促进腿部排毒，改善腿部循环

      病情分析：
      你的体重正常，不需要刻意减肥。想要快速瘦大腿，可以多做一些腿部的运动。
      指导意见：
      可以做做下面几个动作：1.跪撑踢腿：两手撑地，左膝跪地，右腿伸直后点地，上身与地面平行。右腿伸直向右上方用力踢，然后还原。重复20-30次。然后换右膝跪地，踢左腿。重复20-30次，完成3组。2.负重深蹲，站立夹臀。

      病情分析：
      你好，根据你说的体重身高得知，你体重指数是19多一点，所以总体来说你体型偏瘦。
      指导意见：
      你好，根据你说的体重身高得知，你体重指数是19多一点，所以总体来说你体型偏瘦。建议你合理饮食，可以让专业老师指导锻炼身体，让体型匀称。
      以上是对“我今年11岁，身高146cm左右体重84斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼，加上长时间的坐着是产生肥胖的原因，尤其易引起大腿部肥胖。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;如果运动之后洗个热水澡，配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜，减肥效果会更好。