健康咨询描述: 初中生,为了参加运动会,锻炼时肾脏边上,脊椎两边肌肉拉伤,该如何处理?走路也痛,有压痛!
病情分析:
你好,根据以上提供的情况,考虑你属于软组织损伤。
指导意见:
多休息,用20%硫酸镁溶液湿敷,外贴云南白药膏,口服三七伤片,活血止痛胶囊治疗。
运动是关节和肌肉肌腱都参与的一个动作,要循序渐进慢慢的锻炼,不能急进,不然会拉伤肌肉的,肌肉拉伤后要及时制动并注意休息,您最好卧床休息,不要运动,可以适当的予以中医中药,针灸理疗等存进恢复。可以予以活血化瘀的药物。
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