健康咨询描述: 少年白发有五六年了?应该怎么治疗,吃什么食物,怎么改善,请问有什么比较有效可行的方法
你好,少白头,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。在饮食中一定要保证维生素b1、b2、b6、烟酸等物质的供给,如果这些物质不足就可以使得黑发变成灰色的,进而变成白发,研究还显示缺乏微量元素比如铜、铁等也会导致头发变白,所以少白头的人可以选择补充维生素以及铜、铁等元素,这样就可以保证头发的营养供给,保持头发的乌黑。
你好,少白头是由于多种原因引起的。原因都不明确。多见于遗传,维生素缺乏,消耗性疾病等。平时注意休息,口服含维生素的食物及水果。可长期口服黑芝麻何首乌等。
以上是对“少年白发有五六年了?应该怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
只服用黑芝麻可以吗?
是的是可以的,
您好,一般少白头多是由于头皮循环不良、微循环或是微量元素缺乏导致,可以多按摩头皮,维生素可以多补充维生素b1、维生素b2和维生素b6。常吃一些具有养血补肾的食品如黑芝麻、大枣、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、乌鸡等,常用何首乌、枸杞子、菊花、桑叶等中药泡水频服。
病情分析:
根据你的描述,这种情况要考虑内分泌失调,遗传等原因引起的可能。
指导意见:
适当休息,保证充足的睡眠,多吃黑米黑豆黑芝麻,可以口服首乌片,乌发丸进行治疗。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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