健康咨询描述: 你好,我失眠时间有一年多时间了,最近越来越严重,压力大,一到晚上控制不住大脑老是想事情,梦多,感觉大脑得不到休息
指导意见:
你这个属于失眠。看你的描述的话症状还算比较重的。建议你中医院看下中医内科。一般中药治疗失眠的话比西药效果更好。西药的话都是安眠药,副作用较大。谢谢
病情分析:
您好患者,考虑您阴虚内热导致失眠症状,需要通过滋阴药物调理。
指导意见:
您好患者,根据您的描述,建议您注意休息保暖,保持好的心态,配合口服夜宁颗粒治疗。
以上是对“我失眠时间有一年多时间了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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