最近脸上皮肤感觉越来越黑的样子

      您好！最好的美容就是作息规律，休息好，休息不好会使皮肤暗淡无光泽，每天面对电脑一定要用隔离，不然皮肤容易干燥，建议您多室外活动，活气血，肤色会有明显改观

      病情分析：
      你好，结合你的具体的情况来看，可能与长时间接触辐射以及作息不规律是有关系的，
      指导意见：
      一般是不能长期的在电脑前工作的，此外，尽量的不要加班，要注意作息的规律，祝安康。

      您好，谢谢你的信任，从您的描述来看，熬夜，生物，作息时间不规律，内分泌失调等都有可能，引起，皮肤黑色素沉着。平时注意养成良好的生活习惯，饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。
      以上是对“最近脸上皮肤感觉越来越黑的样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人常说一白遮三丑，黑色素也不是什么病，对健康不会造成影响，但是现在女性为了美，都希望自己皮肤能白白的，所以我们还是要想办法抑制黑色素的生成，通常在饮食上要多加注意，多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃一些抗氧化的食物，多补充维生素A和维生素C，美白护肤品也应该选用含维生C多的产品。