突然很想吃肉，很长时间没吃过了

女 | 17岁 2017-11-15 20:06:16 2人回复来自

健康咨询描述：突然很想吃肉，很长时间没吃过了，在锻炼平常特别喜欢吃菜。平常也是为了增肌才吃一些牛肉

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2017-11-15 20:18:13

      病情分析：
      从你说的情况看，时间长了没吃肉，现在想吃肉是正常的，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时多吃些牛羊肉，多喝些牛奶，多参加体育锻炼，有利于身体发育啊

刘娟大同康复医院主治医师擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,不孕症,流产,外阴炎,功能失调帮助网友：14375称赞：22

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2017-11-15 20:19:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般情况人吃饭饮食应该浑素搭配的，长期吃菜会营养不良的。
      指导意见：
      你好，你这种情况可以多吃瘦肉的，一般情况每天肉食的定是至少100g才能满足人体的必须营养的。