健康咨询描述: 我是一个游戏迷但也有上进心,不过一看到电脑就控制不住自己,我想在胳膊上留下一个伤疤每当要玩的时候就看看他,好好想想自己应该干什么,割胳膊哪里可以让胳膊想没割过一样正常使用
您好,从您描述的情况,是考虑,网络游戏成瘾,建议的话,自残是不行的,多参加一些社交活动,比如说打篮球,踢足球,演讲比赛,唱歌比赛等等,少喝玩游戏的人一起去玩游戏。
病情分析:
您好。如果想要控制自己不玩游戏的话,最好不要采取自残的方式。
指导意见:
您可以在手机上设置一个提示,如果玩游戏超过半个小时,手机就自动提醒你。这样总比自残要好得多。
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题来看。提这种建议,最好是不要滥用。
指导意见:
这个平常可以适当的注意一下,尽可能的转移注意力。不需要用自残的方法来提醒。要养成好的习惯。这也是考验你的意志力。要努力克服。
以上是对“我是一个游戏迷但也有上进心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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