之前用拉板拉过头发，后来发现不长了

      头发生长需要一定的周期的，不要使用拉板拉扯，会损伤发质的，按摩头皮，促进血液循环，多吃建发食物，如黑米黑芝麻制品以及富含优质蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜，洗头时加用少量姜汁，姜中的姜辣素有生发作用。

      病情分析：
      你好，头发开叉后生长的速度会减慢，你可以把头发剪短一节，从你的年龄来看最好不要进行直板以及烫染。
      指导意见：
      做直板会使用大量的化学原料，对生长发育会有一定的影响，洗发水中不需要加盐。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况考虑拉头发可能是头发受损导致的。
      指导意见：
      建议可以用橄榄油来护发，每次梳头时在梳子上滴一两滴即可，对头发的修护起到很好的作用。
      以上是对“之前用拉板拉过头发，后来发现不长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！