健康咨询描述: 我的一个朋友患焦虑症多年了,一家人没少为他操心,去了不少有名的医院治疗也没什么起色,他本人也是压力挺大的,看着他这种情况我也想帮帮他。焦虑症如何治疗?
想得到怎样的帮助:焦虑能医好吗
焦虑症的治疗分几种,首先是自我调整,要放松心情,调整好心态,平时多与朋友交流沟通分散注意力,多到户外活动一下,散散步,其次是心理治疗,需要找专业心理医师疏导治疗!第三就是服用抗焦虑药物!
病情分析:
你好:焦虑症是心理因素为诱因,心理的变化导致生理的变化。因此,药物治疗可以解除焦虑症状,如果能够继而改变自身的思维方式或者个性,也就是改变自身对客观世界的看法,那么也就消除了外界对自身心理因素的不利影响,则可保证焦虑不再复发。
指导意见:
首先明确告诉你,焦虑症肯定能治好。与其担忧焦虑症是否能治好,还不如把更多的精力放到如何治好上。究表明药物治疗和心理治疗相结合对于焦虑症的疗效最好。
咨询者为25岁女性,朋友焦虑症多年,看了好多医院,本人也有压力。建议你朋友积极调整自己情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。找到负面情绪的根源所在!你最近的改变。而且现实生活中的压力。适当的时候也可以找专业的心理医生进行疏导。祝他早日康复。
以上是对“焦虑能医好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是心理压力过大,对现实的生活,感到陌生恐惧,有一种莫名其妙的心理压力。对社会的良好适应状态不够坚强。要心理医生,开导,让家人多陪同和药物调理,让病人的心情放松。更好的去适应社会的生活。
指导意见:
你好,根据你对你的一个朋友情况的叙述,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你的这位朋友到现在还没有帮助自己能有效地消除导致他产生焦虑症的心理因素,使他容易产生你所叙述的感觉或症状,并容易拖了多年时间。因此,我建议你,当前仍然需要考虑的是帮助你这位朋友能选择以心理咨询为主,药物治疗为辅的原则进行治疗,这样,才能更好地通过心理咨询,来帮助你的朋友能有效地消除致病的心理因素,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让他能更好地精神康复。
焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,保持顺其自然的态度,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可申请家庭心理医生的帮助。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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