中午坐着上班，头往右边转的瞬间

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析你的情况考虑是一过性肌肉拉伤，主要和平时劳累，保持一个固定姿势有关。
      指导意见：
      建议你可以去坐坐理疗按摩。如果疼痛严重可以吃个止疼药缓解一下。希望我的回复可以帮到你！

      病情分析：
      你好，根据你的描述你要注意脖子保暖，如果出现严重的不适应及时到医院就诊。
      指导意见：
      最简单的方法就是自我按摩。或是用热毛巾热敷，从太阳穴开始，向着耳尖、耳后和颈部方向按摩，疼的地方稍微使点劲。

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，头不能动，动就痛，考虑您因职业引起的颈椎病。
      指导意见：
      您好，建议去去医院内科看看，查B超看有没有颈椎病，确诊以后，在医生的指导下合理用药治疗，注意休息，适当脖子做左右扭转低头抬头动作，或者做按摩，看有没有效果。
      以上是对“中午坐着上班，头往右边转的瞬间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有可能颈椎病造成，热敷促进血液循环，用颈复康或者云南白药。
      指导意见：
      平时不要长时间一个姿势不动了，多活动了，睡觉的时候不要枕头过高了，严重及时去医院检查。