我想问下，我16，就是手出汗

      在活动后出现腰部酸痛的症状，不一定是肾虚导致的，因为腰部在大量负重劳累后，局部肌肉容易疲劳，在没有得到充分休息之前，也容易出现局部肌肉酸痛的症状。

      引起手出汗的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如长期压力紧张，焦虑情绪可以加重症状。另一方面也与躯体因素有关。三是可能存在长期手淫史。建议保持平常心。增强体质。养成良好的行为习惯。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，属于肾虚症状。
      指导意见：
      结合你的情况，建议平时不要手淫，不要频繁熬夜，适当多运动锻炼身体，再观察下。
      以上是对“我想问下，我16，就是手出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不排除是因为肾虚的可能性，但是单纯手出汗的话也有可能是因为局限性多汗症。有手淫的话需要戒除。
      指导意见：
      如果单纯只是在洗衣服之后才有酸的话，那么有可能是因为自己力气太小，长期锻炼太少有关，需要自己注意多运动锻炼，对于局限性多汗症需要使用玉屏风颗粒谷维素片维生素b1改善，严重的话，需要做手术。